Hai mai pensato in modo adeguato alla pulizia del tuo spazzolino? Fai molta attenzione, perché in pochi sanno come si fa davvero, scopriamolo
Come prima, è di estrema importanza comprendere e dunque anche sottolineare quella che è l’importanza di prendersi cura della propria igiene. Si tratta, forse, di uno degli aspetti più importante della nostra vita quotidiana ma che, per qualche motivo, ognuno di noi ricopre senza neanche rendersene conto di errore: ebbene sì, perché tutti noi in realtà commettiamo sbagli e non ne siamo neanche consapevoli.
Certo, oggi giorno sono numerosi e soprattutto molto specifici gli strumenti di cui ci possiamo avvalere per poter migliorare e soprattutto prenderci cura della nostra igiene orale. Ma, insieme al loro utilizzo, non bisogna mai dimenticare l’importanza anche della manutenzione di questi strumenti. Cerchiamo, dunque, di scoprire cosa bisogna sapere per riuscire a pulire al meglio il proprio spazzolino.
Igiene orale e spazzolino, cosa sapere
In primo luogo, è bene essere a conoscenza di quelli che sono alcuni consigli tra i più importanti e che dovrebbero far parte delle linee guida di ognuno di noi per quanto riguarda la cura della propria igiene personale. Proprio per questo motivo, è importante ricordare l’importanza di lavarsi i denti: ogni giorno e, quanto più possibile, almeno tre volte al giorno con una particolare attenzione dopo i pasti.
Altrettanto importante è anche la cura con cui ci si lava i denti, e dunque far sì che con lo spazzolino si riesca a mantenere sana la propria cavità orale e soprattutto a evitare carie o gengiviti. Ma arriviamo ora all’aspetto più importante che spesso viene sottovalutato, ovvero la manutenzione dei nostri strumenti e proprio per questo motivo la pulizia del nostro spazzolino: ma cosa bisogna fare per tenerlo quanto più possibile pulito? Scopriamo insieme le tecniche principali.
Spazzolino, come fare per pulirlo per bene
Uno dei principali rischi a cui può andare incontro il nostro spazzolino è proprio quello di diventare una proliferazione di batteri e microrganismi che possono anche diventare molto rischiosi per la nostra salute. Proprio per questo motivo, non dobbiamo sottovalutare la sua pulizia giornaliera e soprattutto regolare mediante l’acqua ossigenata, collutorio, o ancora bicarbonato, aceto o limone. Il consiglio ideale, infatti, è quello di lasciare ammollo il nostro strumento all’interno di un composto di acqua e di uno di questi prodotti per un almeno due ore.
In questo modo, infatti, riusciremo a rimuovere le macchie o lo sporco più ostinato dal nostro spazzolino. Per quanto riguarda, invece, quello elettrico e dunque a batteria, come prima cosa controllate che le setole non siano danneggiate o consumate. E, per finire, procedete con un risciacquo giornaliero e dopo ogni utilizzo per rimuovere i residui di dentifricio. Per finire, sostituite le setole ogni tre mesi.
